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【消息】洋葱能否减肥减肥的蔬菜洋葱的功效与作用

发布时间:2021-01-02 23:26:33 阅读: 来源:垫圈厂家

洋葱能否减肥 减肥的蔬菜洋葱的功效与作用

洋葱减肥硒:抗氧化力

抗氧化能力较高的矿物质,主要是和汞结合后排出体外。

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洋葱减肥硫化物:肝脏排毒力

洋葱的气味成分,可使肝脏的解毒酵素充分发挥作用。

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洋葱减肥谷胱甘肽:肝脂肪代谢力

属于含硫氨基酸的缩氨酸之一,有抗氧化作用,可提高肝功能,促进脂肪代谢。

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洋葱减肥檞黄素:抗老又消脂

洋葱皮含量丰富的多酚类,有极高的抗氧化力,可结合铝等毒素排出体外,对促进肝脏脂肪代谢也有很好的功效。

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